圣草告诉你，女孩子乱吃会毁容

虾子酱

关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。实际上，如果保健不当，说不定会起到不小的“毁容”效果。

冬虫夏草，很多女孩子都会食用，但是你知道冬虫夏草的正确吃法吗？高端和低端的草会直接影响到食用的功效，这一些，你又知道多少呢？

圣草，来源于西藏那曲高原，也是冬虫夏草之一。以它为例子，告诉女孩们，该如何将药草功效最大化，美容护肤的同时又健康。

人们对冬虫夏草的认识有限，很多人在服用和利用上存在三大误区。首先，三五根炖着吃，由于冬虫夏草中的千种化合物里有的特别“娇气”，一旦加热到60摄氏度，冬虫夏草中许多精华成分就会失活；其次，洗洗直接吃，冬虫夏草表面附着了大量泥土和各种细菌，不专业的清洗不但会使虫草素等挥发性成分大量流失，而且还有泥沙、重金属残留；第三，钢磨打粉吃，由于冬虫夏草既有真菌的细胞壁，又有动物的细胞膜，绝大多数精华成分都藏在里面，钢磨打粉根本无法达到其破膜破壁的程度。

圣草冬虫夏草软胶囊采用了科学工艺，高效吸收，将圣草放入胶囊中，直接吞服。并且严格控制了每日的量。圣草能调节女孩子的身体功能，让肌肤达到最佳状态。但是，任何的保养品多吃，不但不利于吸收，而且会导致副作用。所以，有严格控量的圣草，才是最好的。